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懷孕時要適應孕期各種不適、生產時要失血又耗體力,之後身體還要製造母乳哺餵寶寶。

媽媽這個任務,真的是用生命在付出啊~~~

 

所以媽媽得對自己好一點,把身體顧好,才能好好跟寶寶抗戰,哈哈~XD

 

孕期營養品百百種,對媽媽來說「方便才是王道」

 

【膠囊無味好吞嚥】

小小一顆膠囊很好吞嚥,且沒有甚麼味道,所以在敏感的孕吐期,

這對媽媽來說很貼心

說實話,當你懷孕想吐時,會深刻體會到當下「吃得下」比「吃得好」還重要呀!!!

 

【鐵、葉酸,一瓶到位】

懷孕進入後期階段,需要讓身體好好為生產失血及漫長的哺乳之路作好準備。

這時,鐵質對我而言,相對扮演著不可或缺的角色。

 

因為有鐵質、葉酸與其他營養素在內,讓媽媽可不必另外再花費買一堆瓶瓶罐罐的營養品,對於孕產婦記性不太好這點來說,真的是越簡單越好無誤~

 

【哺乳打人生】

寶寶出生,成了母奶製造機後,日子沒有最忙只有更忙。

頓時覺得媽媽真的是很偉大!!

從懷孕開始,身體就不斷地無限量供應各式營養給寶寶,直到寶寶出生後,「母奶」,也是得由媽媽的身體辛苦製造著。

在哺乳母奶的階段,希望我的鐵打人生能好好打鐵打下基礎,得好好愛護我自己。

 

所以,媽媽不是只有月子期間才要補身子,而是應該要一直持續保養與注重健康(這樣才能當美美的辣媽~不是憔悴的大媽)。孕哺兒就像是媽媽的好閨蜜,真的是貼心照顧到媽媽的每個階段

 

 

 

 

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